Pilates

Entreno personal (one to one)

Clase grupal (máx. 3 personas)Pilates Pre/Post Parto

Programa especial bailarines

Programa Pink Ribbon (Rehabilitación Cancer de Mama Pre/Post operatorio)

Sesiones de Pilates estudio y Suelo. Trabajarás de forma correcta, con supervisión continua. Conocerás tu cuerpo y como darle lo que necesita, corregirás tu postura y las molestias o dolores desaparecerán o disminuirán. Activate, estilizate, rejuvenécete. “ Una columna rígida a los 30, se és viejo. Una columna flexible a los 60, se és joven” Joseph Pilates.

Novedad!! Programa Anti-Age (en tu nueva etapa): Recupera tu energía física y emocional, mejora la calidad de tu sueño, mantén tu equilibrio y tu fuerza, aprende a relajarte y gana en elasticidad, compensa tu peso y grasa corporal y refuerza tu masa osea y muscular, vuelve a ser tú!! Renuévate.

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